Donnerstag, 3. November 2011

Zumba, macht einfach Super Spaß

Hallo ihr Lieben,

so jetzt schnell ein kleiner Live Post.

Bin gerade eben vom Zumba gekommen, hab noch meine Sport Kleidung an. Ich muss sagen es war super cool. Gesichtsmuskeltraining ist auch mit dabei, vor lautem lachen.

Momentan wohne ich nehmen einem Schwimmbad bei dem ein kleines Gym Integriert ist. Es gibt einen ausgewogenen Kurs Plan, mit BodyPumo,Pilates,Yoga usw. und mit Zumba.

Heute musste ich nicht so lange arbeiten und habe den Kurs von 19-20Uhr unter der HabourBridge mitgemacht und kann es nur wärmstens Empfehlen.

Flotte Musik, Heiße Latino Rythemen oder Orientalier  Touch alles ist vertreten!


Also zack auf die Beine Mädels und besucht mal so nen Kurs =)


Liebe Grüße Lu

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